ℹ️ Fermeture bibliothèque du 29 avril au 3 mai inclus.
ATELIER RISQUES CARDIOVASCULAIRES
Le cœur est un muscle, qu’il convient de câliner. Comment l’entraîner régulièrement sans le brutaliser ? Lui apporte t-on l’énergie et les nutriments nécessaires sans l’abîmer ? Autant de questions et de conseils que l’intervenante de l’association Brain Up abordera dans le programme « Le cœur, un muscle à câliner ».
Le 9 avril 2024
Chacun peut être acteur de la santé de son cœur. Ce sont souvent des comportements simples et des habitudes ancrées dans le quotidien qui entretiennent ou altèrent le capital cardiovasculaire.
En partenariat avec l’association Brain Up, le CCAS de BEHREN-LES-FORBACH vous propose de participer au programme se déclinant en 3 séances de 2 heures. Lors de ces séances, vous découvrirez des comportements qui favorisent une démarche de prévention cardiovasculaire. Vous comprendrez également les impacts de l’hygiène de vie (les règles hygiéno-diététiques) pour réduire les facteurs de risque associés à ces pathologies.
Cet atelier est gratuit. Les places étant limitées, nous vous remercions de vous inscrire obligatoirement auprès du CCAS soit par mail, ccas@ville-behren.fr, soit par téléphone, au 03.87.87.67.51.
Infos pratiques
Résidence les platanes
6 rue des Cévennes
57460 Behren-lès-Forbach - France
